Vie quotidienne
Peut-on dormir avec son appareil auditif ?
En règle générale, il est préférable de retirer son appareil auditif pour dormir. La nuit permet à l'oreille de respirer, à l'appareil d'être nettoyé, séché et rechargé, et évite les pressions, les sifflements contre l'oreiller ou la perte de l'appareil dans le lit. La question se pose surtout par crainte de ne pas entendre un réveil, un enfant, la sonnette ou une alerte. Pour cela, d'autres solutions existent, plus adaptées que de garder l'appareil. En cas de doute sur votre situation particulière, demandez conseil au professionnel qui vous suit.
Pourquoi on conseille de retirer l'appareil la nuit
Pour l'oreille. Le conduit auditif a besoin d'air. Porter un dôme ou un embout jour et nuit peut favoriser l'humidité, l'irritation, voire des démangeaisons. En été, avec la chaleur et la transpiration, c'est encore plus vrai.
Pour le confort. Couché sur le côté, l'appareil appuie sur l'oreille et peut devenir douloureux. Il peut aussi siffler contre l'oreiller.
Pour l'appareil. La nuit est le moment de le nettoyer, de le laisser sécher, de le recharger pour un modèle rechargeable, ou d'ouvrir le logement de pile pour un modèle à piles.
Pour ne pas le perdre. Un appareil qui tombe dans le lit peut se retrouver dans les draps, emporté au lavage, ou écrasé.
La vraie inquiétude : ne pas entendre la nuit
Beaucoup de personnes, surtout celles qui vivent seules, gardent leur appareil par peur de manquer quelque chose. Ces craintes sont légitimes. Voici les solutions à envisager.
Le réveil. Il existe des réveils à vibreur, que l'on glisse sous l'oreiller ou le matelas, et des réveils lumineux. Le téléphone peut aussi vibrer, posé près de soi.
La sonnette et l'interphone. Des systèmes transforment la sonnerie en signal lumineux ou en vibration.
Le téléphone. Les réglages d'accessibilité du smartphone permettent souvent d'ajouter un flash ou une vibration aux appels et notifications.
Les détecteurs de fumée. Il existe des modèles avec flash lumineux ou vibreur, pensés pour les personnes qui entendent moins bien.
L'entourage. Si vous vivez avec quelqu'un, convenez qu'il vous réveille en cas de besoin.
En Israël : les alertes nocturnes
La crainte de ne pas entendre une alerte la nuit est particulièrement présente en Israël. Renseignez-vous auprès des canaux d'alerte publics sur les moyens disponibles pour recevoir les alertes, notamment sur téléphone, avec une vibration ou un signal visuel. Préparez aussi votre appareil et son étui à portée de main, près du lit, pour pouvoir le mettre rapidement si vous devez vous déplacer vers un espace protégé. Un proche ou un voisin informé de votre situation peut aussi être une aide précieuse.
Les exceptions
Il arrive qu'une personne doive garder son appareil quelques heures la nuit : garde d'un malade, nuit à l'hôpital comme accompagnant, enfant malade, sieste en journée. Dans ces cas ponctuels :
- assurez-vous que l'appareil est bien en place et ne vous fait pas mal ;
- retirez-le dès que possible ;
- nettoyez-le et laissez-le sécher ensuite.
Si vous envisagez de garder l'appareil régulièrement la nuit, parlez-en au professionnel qui vous suit.
La routine du soir
- Retirez l'appareil, en le tenant par le boîtier.
- Essuyez-le avec un chiffon doux et sec ; nettoyez le dôme ou l'embout.
- Posez-le dans son chargeur, ou ouvrez le logement de pile.
- Rangez-le toujours au même endroit, hors de portée des animaux.
- Activez vos solutions d'alerte : réveil à vibreur, téléphone, détecteur adapté.
Pour un proche âgé
Si votre parent garde son appareil la nuit par peur, prenez le temps d'en parler avec lui. Proposez une solution d'alerte adaptée et installez-la ensemble. Placez l'étui à un endroit fixe, facile à atteindre, et vérifiez qu'il retrouve ses appareils le matin.
Quand consulter
Si vous ressentez des démangeaisons, des douleurs, une irritation ou un écoulement au niveau de l'oreille, retirez l'appareil et consultez un médecin.
Nous écrire en français
Vous vous demandez comment concilier nuit, sécurité et appareil auditif ? Écrivez-nous en français au 053-8290290 (WhatsApp ou téléphone).
Ce qu'il faut retenir
- En général, on retire l'appareil pour dormir.
- La nuit sert à nettoyer, sécher et recharger l'appareil, et à laisser l'oreille respirer.
- Réveil à vibreur, flash, téléphone et détecteurs adaptés remplacent l'appareil la nuit.
- Gardez l'étui à portée de main, près du lit.
Questions fréquentes
Peut-on dormir avec son appareil auditif ?
En règle générale, il est préférable de le retirer, pour laisser l'oreille respirer, éviter l'inconfort et permettre de nettoyer, sécher et recharger l'appareil.
Comment entendre son réveil sans appareil auditif ?
Avec un réveil à vibreur placé sous l'oreiller, un réveil lumineux ou un téléphone réglé pour vibrer, posé près de soi.
Comment ne pas manquer une alerte la nuit en Israël ?
Renseignez-vous auprès des canaux d'alerte publics sur les moyens de recevoir les alertes avec vibration ou signal visuel, et gardez l'étui de vos appareils à portée de main près du lit.
Que faire si mon oreille me démange après avoir porté l'appareil ?
Retirez l'appareil. Si les démangeaisons, une douleur, une irritation ou un écoulement persistent, consultez un médecin.
Information générale ; elle ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de l'audition.